生活リズムが…

おはようございます。（やばい…どうするべ）TeePeeです。φ(￣□￣；

秘密日記あり↓多くの方へ（笑）

なんか最近配達編しか書いていませんね…(;￣ー￣川
という訳で、日常報告をちょっと。

最近生活リズムが狂ってます。
もともと配達をする為に0時には起きているんですから、人様とは少し
違ったリズムなのかもしれませんが。今悩んでいるのは食事の時間と
睡眠の取り方。

まずは現在のTeePeeの一日のスケジュールを。

00:40　配達の為に家を出る

01:00〜04:30　新聞配達

05:00〜08:00　睡眠

09:00〜17:00　学校

17:30〜20:00　勉強・自由時間

21:00〜23:50　就寝

とまあ、大雑把に書くとこんな感じ。

やっぱり睡眠時間を2度取らないと体がキツイのが若干の問題。
元気があるときは一度の睡眠（3時間）で乗り切れるけど、これは
体力的に継続するのはキツイ。

さらに問題なのが食事の時間。
昼食は良いとして、朝食と夕食が多少難アリ…。
配達を終えると当然の様に動いた分だけお腹が減る。
だから食べて、すぐ寝る。
夕食も家の都合上で早くはご飯を食べれないから、寝るギリギリ前に
食べてすぐ寝る。

どちらも食べてすぐ寝る。だから胃の調子が若干悪い気がする。

さて、どないしよ？

と考える今日この頃。